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子宮の教科書 第二十二話

「対策」

女性ホルモンを正常に分泌さえる環境づくりを心がけよう!


身体だけでなく、メンタル面も不調になり、鬱状態などになると、当然、生理も止まったり不順になってくるものです。

そうなってから初めて、病院に来る方も少なくありません。


早めに自分の心と身体の調子を気にかけ、ホルモンバランスが崩れる前に、専門家に相談しましょう。


著者:宗田 聡医師(広尾レディース院長)

引用:31歳からの子宮の教科書(出版:ディスカヴァー・トゥエンティワン)


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