子宮の教科書 第九十五話
女性の身体が疲れ過ぎている!?
最近気になるのは、20~30年前に比べて、女性が健康ではなくなっていることです。
これは時代が変わってきたことに起因しています。
女性が仕事をバリバリするのは素晴らしいことなのですが、その分疲れてやつれていたりすることもあります。
疲れが溜まると身体の免疫力も低下して、自分自身が普段持っている(常在)細菌や真菌(カビ)が増えて、様々な症状(においや痒み、量が増えるなど)も出てきます。
しかし、残念ながら、菌のチェックをして、カンジダなどの菌が増える原因などについてお話ししても、「いや、自分は疲れていない」と認めない方もいます。もっと自分の健康管理の大切さを認識してもらいたいものです。
著者:宗田 聡医師(広尾レディース院長)
引用:31歳からの子宮の教科書(出版:ディスカヴァー・トゥエンティワン)