妊娠6ヶ月(20週〜23週)

妊娠6ヶ月(20週、21週、22週、23週)の様子

まつげや眉毛が生え始めます。皮膚はすけていて骨格や筋肉が発達します。皮膚の神経は完成に近づき触覚がするどくなります。

聴力の完成はまだですが耳が聞こえ始めママの声を感じられます。腎機能が発達し羊水の中におしっこをしますが、その羊水を飲んでもちゃんと腸でろ過できます。

新生児のような外見に

外見も新生児に近づき爪も生えてきます。目を開けたり、つぶったりするようになります。外の環境で育つ最低限の機能があと少しで完成します。

お母さんのカラダの変化

外見は妊婦とわかるようになりますが、体調は安定期で落ち着くので妊娠初期よりもできることは増えます。体験変化はあるものの、妊娠6ヶ月は元気に過ごしやすい時期です。

おなか回りのゆったりした服装を

妊娠6ヶ月ころから、普段着が窮屈になります。
特にボトムははきにくく、お腹のジッパーやホックが閉めにくくなります。
きつい衣類でおなか周りを締め付けると血圧が高くなる心配がありますので、
おなか回りのゆったりした服装を心がけましょう。

注意点・ポイント

妊婦のお腹周りにつく皮下脂肪は、体重増加だけではなく子宮を守り温める役割があります。ダイエットやマッサージで除去するのは産後になります。 妊娠中はお腹周りをダイエット器具でマッサージしたり、強くひねるような運動は避けてください。